Oke, dzieki wielki, a powiedzcie mi jeszcze jak z dawkowaniem tzn ile Zincas forte a ile filomag b6,1 i 5? A tak apropo to brac wszystkie na raz przed snem czy np rano 2 filomagu, i na wieczor 1 zincas i 3 filomagi?
[...] mi to utrudnia - przede wszystkim choroba i leki mające skutki uboczne (niski wzrost, osłabienie siły mięsniowej, czy samych mięsni). Ale się nie poddaje! Trzeba walczyć na ile tylko można! Trening Trenuję w domu. Oczywiście na sprzęcie KELTON'a ;-D Ćwiczę splitem 4-dniowym z podziałem: góra 1 - dół 1 - wolne - góra 2 - dół 2 - wolne - wolne W [...]
[...] logika z marketingowego punktu widzenia) - czyli takie jak piszesz ;-) Ja po prostu brałem duże, bo jeżeli wyliczam sobie, że będe szamał np. 300 g, to odmierzam z dużego ile potzebuję i nie muszę brać półtora małego ;-) Z piątnicy gdzie najtaniej? Zależy od sklepu - ja bym po prostu na jakieś markety się nastawił. Ale na dobrą sprawę ten [...]
No i mój też. Na tą osobe można klnąć ile wlezie , a on i tak to lekcewarzy . Pamiętam jak radził brać Therme przy jego braniu wychodziło że po 4 dniach już 6 tabletek Thermy kazał brać nie ma jak Baran ale przyjmniej ksywa pasuje jak ulał :-% członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
[...] no i masaze) i przede wszystkim dieta (odpowiedz sobie na pytanie czy jest faktycznie 6 razy dziennie, co to sa za posilku, jak bedziesz mial to w nawyku to przelicz sobie ile potrzebujesz kalorii, ile maja twoje posilki) przy twoim stopniu zaawansowania suple to strata forsy, lepiej przeznacz je na wakacje oczywiscie wiem ze po tym co [...]
DT: przed Shotgun i BCAA po mono DNT:mono białko według braków wiec ciezko powiedziec ile masz kupic, sam przyznałeś że diety nie masz wiec sam też nie wiesz ile masz go brać:-) białko wez np czerwonego Sciteca, Olimp tez spoko albo Trec Whey100
Dobra przyznaję się. Potraktowałem was stereotypowo, ale ręce mi opadły jak przeczytałem, że wolus zjadł (bo tego nie można nazwać zażyciem)kilka kilogramów odżywek przez 4 tygodnie i zaczął się chwalić ile kg mu przybyło. Zacznij brać sterydy to przybędzie ci jeszcze więcej :P.
[...] trenował ch**owo/wyszedł do walki po wp****** nie przygotowany a to był pretendent nr 1 w rankingach "przez co" stracił pozycję. Wspomaganie to też słaba wymówka, bo o ile rozumiem to w przypadku Bigfoota i innych ofiar zakazu TRT jak Belfort, Bigfoot ma chorobę GIGANTYZM i to ma największy sens. Natomiast Werdum i Velasquez są traktowani [...]
[...] http://img136.imageshack.us/img136/8623/dietka6pg.jpg wyszlo mi 140 B, 85 T, 315 W mowicie ze malo deci i tescia.to wlasnie mial byc lajtowy i krotki cykl.moze ktos napisze ile bym musial brac clomidu po cyklu i ile nolvadexu w trakcie tych 5 tyg i w jakich dawkach sorka ale tamte linki cos zle wklejalem Zmieniony przez - smsman w dniu [...]
[...] za odpowiedź. Czemu hmb moge sprzedać? Nie ma w nim nic pożytecznego? Mam jeszcze pytanie - jak długo powiennien potrwać pierwszy cykl? Czy w DNT nie powinniem brać gainera wogóle? (o ile jem normalnie?) I czy można brać geinera i kreatynę równocześnie (tzn. pić geinera i połykać kreatynę?) Sory za głupie wątpliwości i za dużo pytań. Pozdrawiam
[...] do której dostęp jest ograniczony do uczestników, trenerów, sędziów-arbitrów, personelu medycznego i osób obsługujących wagę. Uczestnicy mogą kontrolować wagę, tyle razy ile chcą, w czasie przeznaczonym na wagę. Artykuł 9 – Losowanie Po tym jak zawodnicy zostali zbadani oraz zważeni i kiedy osoba oficjalnie odpowiedzialna za wagę [...]
[...] w ferie :) a jak się mierzyłem 2 dni temu to miałem 168 cm:). Czyli musisz czekać i udać się do lekarza i prześwietlić sobie dłoń jakie masz kości.Lub też są takie badania ile się urośnie mój kolega bramkarz bo mial tylko 178 cm wzrostu a na bramkarza to za mało poszedł do lekarza i mial badania ile jeszcze urosnie. PS. Chcesz urosnąć nie [...]
[...] klase to pierwszą A ale tylko kręgosłup sprawdzili i kazali sięgnąć rękoma do podłogi .Ale to już do sql zaniosłem ashhsahsa .A jak będę szedł do tej sportowej prywatnie to ile pieniędzy brac bo za samo umienie też się płaci ? tak mniej więcej ? Nie mam nic ze zdrowiem chyba a jak coś to się okaże w jakimś poście ktoś pisał że można wziąć jaką [...]
jak klepie ten saw produkt godny polecenia ? Powiem, że to zależy od: Na ile przed treningiem zjadłeś posiłek przed treningowy( jeśli zjadłeś go powiedzmy 1.5/2 godziny przed treningiem to saw powinien działać bez zarzutów, natomiast jeśli zjesz a chwile później weźmiesz saw to już nie będzie tak kolorowo z jego działaniem) Tak samo jeśli chodzi [...]
[...] beztłuszczową, dlatego nie chcę zwiększać tłuszczy. Mogę powiedzieć mamie, żeby mi kupiła kilka litrów oliwy z oliwek i brać ją łyżkami od zupy, powiedzcie tylko kiedy i ile. Jak zwiększyć te węglowodany w diecie? Strasznie mało mi ich wyszło. Po treningu zawsze biorę 30 g. glukozy, nie uwzględniłem tego, sorki. Te nesquiki zastąpię owsianką. [...]
[...] z HST, podobnie jak i Kanarek), i zgadzam się z tobą Kanarek: podobnie jak Biniu, ale tak poza tym masz niską samoocene? A teraz MATEO: często ch... kładziesz na forum, ile razy próbuje coś wysłać to nie moge etc. A chcesz, aby wszystko było po twojej myśli? Zastanów się człowieku, do czego zmierzasz swoim działaniem. Nikt nie podpisywał [...]